La préparation de repas est devenue bien plus qu’une simple tendance Pinterest; c’est maintenant une solution pratique pour les semaines chargées. Avec le prix de l’épicerie qui grimpe, les horaires qui débordent et l’envie de moins gaspiller, de plus en plus de Canadienᐧnes cherchent des façons de bien manger sans passer toutes leurs soirées à […]
Après une longue journée de travail, d’école ou d’activités familiales, cuisiner le souper est souvent la dernière chose dont on a envie. C’est d’ailleurs pour ça que les services de livraison de repas sont devenus aussi populaires auprès des familles canadiennes, qui cherchent des solutions simples et rapides pour bien manger tous les jours de […]
Déjeuner : de l’énergie, sur le pouce Les matins de Joe sont toujours fous. Entre préparer le déjeuner pour son fils, l’aider à s’habiller et se préparer pour le travail, il ne reste pas beaucoup de temps pour des déjeuners compliqués. En tant qu’employé Fresh Prep depuis longtemps, Joe sait à quel point chaque repas […]
Découvrez des conseils de cuisine, une inspiration fraîche et un contenu délicieux.
En ce Mois de la Terre, suivez Kenny, chef et créateur de recettes, au cœur de la forêt pour découvrir comment la cueillette sauvage inspire les plats que nous cuisinons. Kenny est un passionné de cueillette, et les forêts de la Colombie-Britannique nourrissent sa créativité. Passer du temps en nature lui permet d’apprécier encore plus […]
Ça vous est déjà arrivé? La motivation bat son plein pour la planification des repas de la semaine. Vous enregistrez une tonne de recettes sur Pinterest et Instagram… pour finalement refaire les mêmes trois ou quatre repas en boucle. Après quelque temps, la motivation disparaît, la préparation des repas devient une corvée, et vous laissez […]
Le gaspillage alimentaire est un problème beaucoup plus important qu’on ne le pense… et il commence souvent dans nos propres cuisines. Au Canada, un ménage moyen gaspille environ 1 700 $ de nourriture chaque année. Entre les aliments achetés « au cas où », les restants de repas oubliés au fond du frigo et les […]
Même lorsque la neige s’installe, les produits frais de l’Ontario continuent de remplir les marchés, les épiceries et les cuisines. Grâce aux récoltes d’automne conservées pendant plusieurs mois et à l’agriculture en serre, il est encore possible de cuisiner avec une belle variété de fruits et légumes locaux pendant les mois les plus froids. En […]
Faire l’épicerie au Canada n’a plus rien de prévisible. Les prix changent constamment, les aliments de base grugent maintenant tout le budget, et une mauvaise planification ou un simple ingrédient oublié peut faire grimper la facture d’épicerie. Aujourd’hui, les kits repas offrent bien plus que de la commodité. Ils permettent aussi de mieux gérer les […]
Learn how to eat healthy on a budget with smart shopping tips, flexible meal planning, and easy ways to save money without giving up on quality and flavour.