La préparation de repas est devenue bien plus qu’une simple tendance Pinterest; c’est maintenant une solution pratique pour les semaines chargées. Avec le prix de l’épicerie qui grimpe, les horaires qui débordent et l’envie de moins gaspiller, de plus en plus de Canadienᐧnes cherchent des façons de bien manger sans passer toutes leurs soirées à […]
Ça vous est déjà arrivé? La motivation bat son plein pour la planification des repas de la semaine. Vous enregistrez une tonne de recettes sur Pinterest et Instagram… pour finalement refaire les mêmes trois ou quatre repas en boucle. Après quelque temps, la motivation disparaît, la préparation des repas devient une corvée, et vous laissez […]
Le gaspillage alimentaire est un problème beaucoup plus important qu’on ne le pense… et il commence souvent dans nos propres cuisines. Au Canada, un ménage moyen gaspille environ 1 700 $ de nourriture chaque année. Entre les aliments achetés « au cas où », les restants de repas oubliés au fond du frigo et les […]
Après une longue journée de travail, d’école ou d’activités familiales, cuisiner le souper est souvent la dernière chose dont on a envie. C’est d’ailleurs pour ça que les services de livraison de repas sont devenus aussi populaires auprès des familles canadiennes, qui cherchent des solutions simples et rapides pour bien manger tous les jours de […]
Même lorsque la neige s’installe, les produits frais de l’Ontario continuent de remplir les marchés, les épiceries et les cuisines. Grâce aux récoltes d’automne conservées pendant plusieurs mois et à l’agriculture en serre, il est encore possible de cuisiner avec une belle variété de fruits et légumes locaux pendant les mois les plus froids. En […]
Faire l’épicerie au Canada n’a plus rien de prévisible. Les prix changent constamment, les aliments de base grugent maintenant tout le budget, et une mauvaise planification ou un simple ingrédient oublié peut faire grimper la facture d’épicerie. Aujourd’hui, les kits repas offrent bien plus que de la commodité. Ils permettent aussi de mieux gérer les […]
Learn how to eat healthy on a budget with smart shopping tips, flexible meal planning, and easy ways to save money without giving up on quality and flavour.
Busy weeknights shouldn’t mean compromising on taste, freshness, or your values. That’s where meal kits come in. They take the stress out of grocery shopping and meal prep, helping you enjoy home-cooked dinners even on your busiest days. Canadians are increasingly turning to meal kits not just for convenience, but for nutritious, flavourful home-cooked meals […]
10 ans! C’est fou à quel point les années ont passé vite. Chaque recette qu’on a testée, chaque repas qu’on a emballé, chaque livraison qu’on a effectuée, tout ça a fait partie d’une grande aventure basée sur notre désir de prendre soin de notre communauté par des saveurs qui font du bien au cœur (comme […]
Maximisez votre entraînement pour la course grâce aux précieux conseils nutritionnels d’Alexandra Inman et de Stephanie Dang, diététistes de l’organisme Vancouver Dietitians.
Nous sommes ravis d’annoncer notre très attendue collaboration culinaire avec Vij’s, le restaurant renommé à l’international qui est devenu un favori incontournable pour savourer la cuisine indienne à Vancouver.
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